了解多D~! (1)

了解受孕過程

可知道要成功受孕是一件困難重重的事，首先，男方必須製造足夠具活動能力的正常精子，女方必須能製造正常卵子及具備正常的輸卵管，可拾起從卵巢釋放出來的卵子並讓精子通過游向卵子，這樣卵子才會受精，其次是性交必須於適當時機進行，精子和卵子才能相遇成為受精卵。更重要是受精後，受精卵要經輸卵管到達子宮內，著床成功成為胚胎繼續成長。過程相當複雜，所以即使是具有正常生育能力並於適當時機進行性交的夫婦，每個月的受孕率亦只是大約有20-30％。成功懷孕是一個複雜並且有時具有壓力的過程，有些夫婦會因壓力而不孕!

生理週期

有月經便代表性有懷孕的能力了，一般婦女每個月(28天)來一次月經，當然人人可同，也有人不是每個月都有月經，但只要有規律也不會有問題的，從本次月經來潮第一天到下次月經來潮第一天，稱為一個月經週期。婦女的每個月經週期可分為三個時期 1) 行經期 2) 排卵期 3) 安全期。

想提高受孕的關鍵就是找出婦女的排卵日，婦女的排卵日一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子由卵巢排出後會在輸卵管內生存24 - 48小時，男方的精子在女方的生殖管道內一般可維持2-3天受精能力，所以卵子排出的前後幾天性交會容易受孕。而排卵期就是指排卵日及排卵日前5天和後4天 (共10天)。 要生BB, 就要把握這段黃金時期了。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，雖然有些婦女可能有下腹痛、腰酸、乳房脹痛或情緒起伏...等症狀，不過也不表示可以作為排卵的依據。找出排卵日可以通過間接的方法來測定，測定排卵日期的方法很多，而婦女能夠自已掌握的方法有：根據月經週期推算、測量基礎體溫以及觀察子宮頸粘液分泌等。